为了加强2023级学生对冬季重点传染病的防范意识，了解各种典型病种，提高预防能力，水利与环境学院于12月26日下午在图书馆WT1201进行了冬季重点传染病防控教育活动。本次活动由水环学院2023级辅导员李金洋和孔德晨主持，水环学院2023级全体学生参加。
首先，李金洋老师通过本院近期的学生感冒发烧情况，引出了防范冬季重点传染病这一话题，向同学们详细地介绍了传染病的定义和常见类型。李老师提到，传染病是由各种病原体引起的能在人与人，动物与动物或人与动物之间相互传播的一类疾病。国家将传染病由详细地分成了甲、乙、丙3类，共41种。此外，李老师总结了校园传染病的三大特点：1.集散场所2.极易造成暴发和流行3.季节性，这有助于同学们更加有针对性地预防校园传染病
其次，李金洋老师向同学们介绍了6种冬季重点传染病，并针对每种传染病给予了患病管理办法。经过李老师对其症状现象，传播途径，病程时长的细心介绍，同学们纷纷表示在以后面对这些传染病时，心中也会多上一杆秤，不会掉以轻心。
为了让同学们能够针对性地防范传染病，李金洋老师给大家分享了一些贴心小建议。
接种疫苗：接种疫苗可以有效减少感染和发病，减轻疾病的严重程度，降低患者的住院率。目前流行的呼吸道感染性疾病中，流感、新冠肺炎、球菌感染都有相应类型的疫苗。
培养良好的卫生及睡眠习惯：保持好手部卫生，饭前便后正确使用6步洗手法；合理安排好作息，成年人推荐的睡眠时长为7~8小时，6小时是健康底线
保持宿舍干净整洁：定期打扫宿舍卫生，做到“四勤”：勤扫（定期清扫地面，宿舍内不存放垃圾）、勤擦（及时擦拭门窗、家具及用品，做到无灰尘污迹）、勤洗（经常洗涤床上用品及个人衣物）、勤通风（及时给房间通风，保持空气清新）。
加强体育锻炼：体育锻炼能身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。每天可以抽出一个小时来锻炼，比如跑步、校内健身、参与大型体育活动等，室外运动要注意防寒保暖和热身。
最后，李金洋老师希望同学们在日常生活中能够养成良好的生活习惯，注重卫生、热爱锻炼、调整作息并控制饮食，树立防范传染病意识，掌握更多健康知识，共同营造卫生健康的大学生活环境。
（供图：水环学院2023级学生 供稿：王德城 审核：李金洋、孔德晨）