为精准响应学生在心理健康领域的高频需求，长安大学AI辅导员坚持问题导向和系统思维，聚焦学生情绪疏导、心理健康建议及成长规划等诉求，依托智能化校园建设理念，以智能化技术为驱动，构建起覆盖学生校园生活全周期、成长多维度的智能服务体系，深度融合长安大学校规政策与专业心理健康知识，围绕学生学习压力疏导、未来发展规划指引、人际关系优化等高频校园场景，打造专业化、定制化、智慧型的学生心理健康发展引导新体系。长安大学AI辅导员持续提升持续助力学生培育健康心态、提升心理调适能力，为构建和谐稳定、智慧高效的校园心理健康生态发挥重要作用，为学生心理健康成长提供有力支撑。
一、学习压力：科学疏导，安装情绪“减压阀”
长安大学AI辅导员针对学业压力构建科学疏导方案，引导学生通过自我反思确立合理期望，从源头避免焦虑；通过认知引导接纳不完美，认识挫折是成长的必经过程；提供个性化放松技巧与作息安排，安装情绪“减压阀”及时释放压力；在必要时主动寻求老师帮助，实现从自助到专业协助的全程关怀。
图1 学习压力太大怎么办
二、未来迷茫：规划指引，绘制个人“导航图”
长安大学AI辅导员以专属规划师，帮助学生梳理个人兴趣与能力特点，通过自我反思和评估，协助设立符合实际的目标；引导学生将长期愿景分解为可执行的短期计划，并动态调整发展路径。在遇到困难或方向偏离时，AI辅导员会及时给予提醒和建议，帮助学生保持正确方向，让每一步成长都更加踏实和清晰。
图2 我对未来感到很迷茫，怎么办
三、人际关系：策略赋能，搭建沟通“立交桥”
长安大学AI辅导员针对人际交往困境，提供从认知提升到策略落地的全流程赋能。首先通过自我认知训练，帮助学生建立自信的交往心态；其次借助情绪感知练习，提升理解他人能力。针对具体沟通障碍，AI会提供定制化对话策略和冲突解决方法，帮助学生在不同社交场景中规划交流路径，实现顺畅互动，构建和谐的人际关系网络。
图3 人际关系处理得不好怎么办
长安大学AI辅导员持续构建“需求追踪、服务精准、过程追溯、效果反馈”的心理健康生态发挥重要作用，推动信息化与学生心理疏导深度融合、协同发展，为学校高素质人才培养注入可持续动力，切实彰显信息化建设“以生为本、科技赋能、精准育人”的核心目标，成为学生成长道路上的精心、暖心、贴心伙伴。
（供稿、供图：易班工作站，审核：闫博晗）