10月23日，2024级新生适应性讲座第六期在南校区北院基础楼503报告厅举办。心理健康教育与咨询中心教师王赟做《从‘心’出发，拥抱变化》主题报告，马克思主义学院全体新生参加。
讲座现场
王赟从新生常见的心理问题及表现入手，围绕身份蜕变、情感适应及环境变化三个方面探讨了心理问题的成因及应对方法。她建议同学们在适应新环境的过程中增强“心理弹性”和对情绪的“掌控感”，系统地看待周围的人和事。王赟鼓励同学们积极应对压力，以乐观的态度适应大学生活，在遇到心理困扰时，主动寻求同学、老师或专业心理咨询师的帮助。
讲座现场
本次讲座对同学们关注的“热点”心理问题进行了重点解读，增强了同学们对心理健康知识的了解，帮助同学们快速适应大学学习生活、积极应对个人成长发展中面临的机遇和挑战。
（供稿：王赟，供图：马克思主义学院）