4月25日下午,学校在南校区东院伯声报告厅举办研究生心理健康教育专题培训会,心理健康教育与咨询中心贠丽萍作题为“研究生常见心理问题识别与应对”主题培训。本次培训采取视频教学等互动形式,分别在南校区东院雁博园第一报告厅和北校区能电学院612会议室设立分会场,来自各院系280名研究生代表参加培训。
培训现场
贠丽萍围绕当代研究生心理成长特点、常见心理问题、心理危机识别与预防等方面展开介绍,结合丰富生动的案例,重点分享了释放心理压力、缓解焦虑情绪的方法,提出了潜在心理危机的预防和应对策略,教育引导研究生积极关注自身心理健康,及时做好心理调适,提升朋辈互助及自助能力。
参加培训的研究生代表围绕学习生活中遭遇的心理困境和和难点问题进行交流探讨。本次培训为研究生骨干开展朋辈心理互助工作和心理危机干预工作提供了有效指导。
(供图/供稿:研究生工作部;审核:张芳宁)